Recetas tradicionales

Finge que es el fin de semana ahora: panqueques de plátano

Finge que es el fin de semana ahora: panqueques de plátano

Tiempo de preparación: 10 minutos
Hora de cocinar: 5-10 minutos
Tiempo Total: Aproximadamente 15-20 minutos

Porciones: 3

Ingredientes:

1¼ taza de harina de avena
1 cucharada de sirope de arce de agave
1 cucharadita de levadura en polvo
½ cucharadita de bicarbonato de sodio
1 taza de leche de almendras sin azúcar
2 cucharadas de yogur griego
½ cucharadita de especia de calabaza
1 cucharadita de canela
1 cucharadita de vainilla
1 huevo
Una pizca de sal
2 plátanos

Foto de Hannah Morse

Opcional:
Chips de chocolate
Agua para panqueques más delgados

Direcciones:
1. En un bol, agregue la harina, el bicarbonato de sodio, el polvo de hornear y la sal.
2. Agregue la leche de almendras, el yogur, la vainilla, el jarabe de arce, el huevo y las especias y mezcle hasta que quede suave.

Foto de Hannah Morse

3. Agregue agua para diluir los panqueques si lo desea.
4. Rocíe una sartén con spray antiadherente.
5. Coloque una pequeña capa de la masa en la sartén y deje cocinar hasta que se formen burbujas.
6. Cortar el plátano en rodajas y agregarlo por encima. También agregue las chispas de chocolate ahora si las usa.

Foto de Hannah Morse

7. Cocine por un minuto más o menos, luego dé la vuelta al panqueque y cocine por unos minutos más hasta que ambos lados estén dorados.
8. Coloque los panqueques en un plato, cubra con más jarabe de arce y crema batida si lo desea y ¡disfrútelo!

Foto de Hannah Morse

La publicación Finge like it's the Weekend Now: Banana Pancakes apareció primero en Spoon University.


Te haré panqueques de plátano, fingiré que es el fin de semana ahora *

Mini Stovies no puede obtener suficientes de estos en este momento, nuestros propios panqueques de plátano y dátil, que estamos muy contentos de hacer junto a la carga de la montaña el fin de semana. Gracias al mínimo de azúcar y dos porciones de fruta, este es un desayuno feliz y saludable para toda la familia.

La receta a continuación hará seis panqueques de 4-5 pulgadas, multiplíquelos para deleite de su corazón.

2 huevos grandes
300 ml de leche
250 g de harina común
1 cucharadita de polvo de hornear (colmado)
1-2 cucharaditas de azúcar
2 plátanos en rodajas
Un puñado de dátiles secos, picados

Separar los huevos y batir las claras hasta que estén firmes. En un tazón grande, mezcle todos los ingredientes, barra la fruta y mezcle hasta que quede suave. Incorpora suavemente las claras de huevo.

Caliente una sartén pequeña y límpiela ligeramente con aceite o mantequilla derretida & # 8211 simplemente sumerja un pedazo de papel de cocina en la mantequilla / aceite y páselo por la sartén.

Vierta una masa suficiente en la sartén para cubrir hasta los bordes, esparza algunos dátiles picados y unas rodajas de plátano en el panqueque de cocción. Cuando la parte superior comience a burbujear y se asiente, déle la vuelta y cocine hasta que escuche el chisporroteo de los trozos de plátano.

Sirva caliente. Para un toque realmente indulgente, unte con mantequilla de maní. Mmmmmmmmmmm.


Te haré panqueques de plátano, fingiré que es el fin de semana ahora *

Mini Stovies no puede obtener suficientes de estos en este momento, nuestros propios panqueques de plátano y dátil, que estamos muy contentos de hacer junto a la carga de la montaña el fin de semana. Gracias al mínimo de azúcar y dos porciones de fruta, este es un desayuno feliz y saludable para toda la familia.

La receta a continuación hará seis panqueques de 4-5 pulgadas, multiplíquelos para deleite de su corazón.

2 huevos grandes
300 ml de leche
250 g de harina común
1 cucharadita de polvo de hornear (colmado)
1-2 cucharaditas de azúcar
2 plátanos en rodajas
Un puñado de dátiles secos, picados

Separar los huevos y batir las claras hasta que estén firmes. En un tazón grande, mezcle todos los ingredientes, barra la fruta y mezcle hasta que quede suave. Incorpora suavemente las claras de huevo.

Caliente una sartén pequeña y límpiela ligeramente con aceite o mantequilla derretida & # 8211 simplemente sumerja un pedazo de papel de cocina en la mantequilla / aceite y páselo por la sartén.

Vierta una masa suficiente en la sartén para cubrir hasta los bordes, esparza algunos dátiles picados y unas rodajas de plátano en el panqueque de cocción. Cuando la parte superior comience a burbujear y se asiente, déle la vuelta y cocine hasta que escuche el chisporroteo de los trozos de plátano.

Sirva caliente. Para un toque realmente indulgente, unte con mantequilla de maní. Mmmmmmmmmmm.


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1-2 cucharaditas de azúcar
2 plátanos en rodajas
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Vierta suficiente masa en la sartén para cubrir hasta los bordes, esparza algunos dátiles picados y unas rodajas de plátano en el panqueque de cocción. Cuando la parte superior comience a burbujear y se asiente, déle la vuelta y cocine hasta que escuche el chisporroteo de los trozos de plátano.

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Mini Stovies no puede obtener suficientes de estos en este momento, nuestros propios panqueques de plátano y dátil, que estamos muy contentos de hacer junto a la carga de la montaña el fin de semana. Gracias al mínimo de azúcar y dos porciones de fruta, este es un desayuno feliz y saludable para toda la familia.

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2 plátanos en rodajas
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Separar los huevos y batir las claras hasta que estén firmes. En un tazón grande, mezcle todos los ingredientes de la barra de la fruta y mezcle hasta que quede suave. Incorpora suavemente las claras de huevo.

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La receta a continuación hará seis panqueques de 4-5 pulgadas, multiplíquelos para deleite de su corazón.

2 huevos grandes
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1-2 cucharaditas de azúcar
2 plátanos en rodajas
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Caliente una sartén pequeña y limpie ligeramente con aceite o mantequilla derretida & # 8211 simplemente sumerja un pedazo de papel de cocina en la mantequilla / aceite y páselo por la sartén.

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2 huevos grandes
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2 plátanos en rodajas
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Caliente una sartén pequeña y límpiela ligeramente con aceite o mantequilla derretida & # 8211 simplemente sumerja un pedazo de papel de cocina en la mantequilla / aceite y páselo por la sartén.

Vierta una masa suficiente en la sartén para cubrir hasta los bordes, esparza algunos dátiles picados y unas rodajas de plátano en el panqueque de cocción. Cuando la parte superior comience a burbujear y se asiente, déle la vuelta y cocine hasta que escuche el chisporroteo de los trozos de plátano.

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La receta a continuación hará seis panqueques de 4-5 pulgadas, multiplíquelos para deleite de su corazón.

2 huevos grandes
300 ml de leche
250 g de harina común
1 cucharadita de polvo de hornear (colmado)
1-2 cucharaditas de azúcar
2 plátanos en rodajas
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Mini Stovies no puede obtener suficientes de estos en este momento, nuestros propios panqueques de plátano y dátil, que estamos muy contentos de hacer junto a la carga de la montaña el fin de semana. Gracias al mínimo de azúcar y dos porciones de fruta, este es un desayuno feliz y saludable para toda la familia.

La receta a continuación hará seis panqueques de 4-5 pulgadas, multiplíquelos para deleite de su corazón.

2 huevos grandes
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250 g de harina común
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La receta a continuación hará seis panqueques de 4-5 pulgadas, multiplíquelos para deleite de su corazón.

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2 huevos grandes
300 ml de leche
250 g de harina común
1 cucharadita de polvo de hornear (colmado)
1-2 cucharaditas de azúcar
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